Workout - Daily exercise

Dit is de juiste tijd om je lichaam te trainen en te veranderen. Wees sterker dan je beste excuus! 🤜🤛

De training is de push die je nodig hebt om gemotiveerd te zijn om een ​​nieuwe oefeningsroutine te creëren zonder regels op te leggen. Het is de eerste stap om uw leven op een meer digitale en functionele manier te veranderen. Het bereiken van je doel is aan jou en de training zal je aanmoedigen en je partner zijn in dat proces. Train zoveel als je wilt, wanneer je maar wilt en waar je ook bent. Train je op een eenvoudigere manier en met behulp van innovatieve technologie.

Training is een houding, een keuze die we maken voor iets groters: ons welzijn.

AANGEPASTE TRAININGSKALENDER

Analyseer je profiel en ontvang een trainingsschema waarin je weet wat je elke dag moet trainen, wanneer je moet trainen en wanneer je moet rusten. Je kalender is geschikt voor je persoonlijke doel en ervaringsniveau.

JOUW workout, op jouw manier!

+40 OEFENPROGRAMMA'S VOOR U OM UW PASSIE TE VINDEN

Afvallen, lichaamsbouw, spiermassa, flexibiliteit en welzijn. Wat je doel ook is, er is een training die past bij jouw persoonlijke smaak. Training voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden.

● Training met weinig impact of hoge impact

● Yoga

● Pilates

● HIIT - High Intensity Interval Training

● Functionele training

● GAP - definieer benen en bilspieren

● Dagelijks, stretching 's morgens en' s nachts

● Crossfit

● Springtouw - Beginner of gemiddeld

● Fatburn

● Abs in 5 minuten

● strakke kont

● Tabata

● Functionele training voor zwangere vrouwen

● Moeder in vorm

● Brandercircuit

 en veel meer!!

Nieuwe workouts gelanceerd de hele tijd!

TRAINING VIDEO'S EN AUDIO

● Trainingen van 5 tot 40 minuten, afhankelijk van uw beschikbaarheid en routine.

● Video's die worden opgedragen door professionele trainers

● Grote verscheidenheid aan oefeningen om te ontdekken wat u het leukst vindt

MOTIVATIE

● Slimme herinneringen zodat je niet vergeet om de sedentaire levensstijl gedurende de dag te trainen en te bestrijden

● Dagelijkse tips om je routine en gezondheid te inspireren om een ​​gelukkiger en voller leven te leiden

VOLG AL UW ACTIVITEITEN

Volg je hele trainingsschema en ontdek of je voldoende traint om je doel te bereiken

HOME OEFENINGEN MET OF ZONDER ACCESSOIRES

Train thuis met of zonder accessoires.

AL UW ACTIVITEITEN TELLEN

Neem andere activiteiten op die je buiten de app doet, zoals krachttraining, fietsen, tennis, skaten of andere specifieke klassen, zodat je je trainingsroutine kunt bijhouden.

🔥🔥 Genoeg met de BLA BLA BLA en GO WORKOUT! 🔥🔥

Download de online trainings-app waarmee je thuis kunt trainen of waar je maar wilt!

De applicatie wordt aangeboden in het Portugees en het Engels.

Privacybeleid: http://blog.gowkt.com.br/politica-de-privacidade/

Gebruiksvoorwaarden: http://blog.gowkt.com.br/termos-e-condicoes-de-uso/

Opmerking: deze app is alleen bedoeld voor informatieve doeleinden. U moet altijd uw arts raadplegen voordat u met een trainingsprogramma begint.

Volg ons!

Facebook: http://fb.com/Workout

Instagram: http://instagram.com/ go.wkt

Twitter: https://twitter.com/go_wkt

Toegang tot onze website: http://gowkt.com